الرئيسيةاللعب المسؤول

اللعب المسؤول

اللعب يجب أن يكون وسيلة ترفيه فقط، لا وسيلة لكسب المال أو الهروب من الضغوط. هذه الصفحة تساعدك على البقاء في السيطرة، وتوضّح الأدوات المتاحة وأين تجد المساعدة إن احتجتها.

القمار للبالغين فقط (+18)

مخصّص لمن هم في سن 18 عامًا فأكثر. إذا شعرت أنك تفقد السيطرة، توقّف واطلب المساعدة فورًا.

علامات تستدعي الانتباه

راقب هذه المؤشرات في نفسك أو من حولك:

  • اللعب بمبالغ أكبر مما تتحمّل خسارته
  • مطاردة الخسائر لاستعادتها
  • الاقتراض أو بيع أشياء للعب
  • إهمال العمل أو العلاقات بسبب اللعب
  • الشعور بالقلق أو الذنب المرتبط باللعب

أدوات تحميك

أغلب الكازينوهات المرخّصة توفّر أدوات ضبط ذاتي؛ استخدمها بلا تردّد:

  • حدود الإيداع: سقف يومي أو أسبوعي أو شهري لإيداعاتك
  • حدود الخسارة والجلسة: إيقاف تلقائي عند بلوغ الحد
  • تنبيهات الواقع: رسائل تذكّرك بمدة لعبك
  • الاستبعاد الذاتي: إغلاق حسابك لفترة تحدّدها بنفسك

أين تجد المساعدة

إذا خرج الأمر عن السيطرة، فالمساعدة متاحة وسرّية:

  • منظمات دعم دولية مثل GamCare وGamblers Anonymous
  • التحدث مع مختص نفسي أو شخص موثوق
  • استخدام الاستبعاد الذاتي فورًا كخطوة أولى